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疲惫时,庭院能带给你什么?

疲惫时庭院能给你什么?

不知不觉,2017年已渐进尾声

回望这一年

疲惫过,彷徨过

然而让自己浮躁的情绪沉淀下来

那些不期而遇的温暖和宁静

一直在庭院中

今天,我们就聊聊

疲惫时,庭院能带给你什么?

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1.敛心

佛语说:如是所住,如是降伏其心。人,一呼一吸之间,为一念。凡胎的我们,常有很多俗世的烦恼。“善护念”,并不那么容易。所以,借助外因或外力,让自己内心平静,或许是好的方法。自然,花草,风,阳光,最真实而质朴的元素空间,绿意盎然里,深呼缓吐,慢慢的,心就收了回来。

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2.和顺

心住,如香象渡河,截流而过。而后,我们梳理让其烦恼的事物,很多时候,严重的不是事物,而是情绪。拿起剪刀,先修剪花草,枝清花秀的同时,气也和顺。本来烦扰的事也自然会因情绪的改变,而有合理的处理。

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3.发呆

花园,发呆,似乎是绝配的词。从红楼梦里金钗的葬花吟词;到现在的放空,其实,就是发呆而已。我们的脑袋在具体事物里匆匆又匆匆,很难停住,哪怕睡觉。而花园,或许是因为氧气充足,或许是因为花儿太美,又或许是因为鸟儿鸣叫,只是,我们在美美的花园里,或是禅意庭院里,享受了发呆。 

4.温暖

我们终其一生,寻求的就是温暖。父母,孩儿,伙伴等等。疲惫时,总有内心的寒冷,而此时,花草植物丰富的色彩,柔和的枝条,院子里,一只猫,一只狗,或是一缕阳光,一棵菜苗,都让你感受生活的真实,这真实,滋生着暖意。

5.力量

我们都只是自己的对手。当我们敛心,和顺,拥有温暖的内心时,我们拥有了力量。

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前几年开始,流行植物疗愈的概念,国内,多只是概念,多年来,与植物为伴,深感植物的美好。不是因它的色,形,果,而是因它的静默,温和,真实。就如塔莎奶奶的人生,莫奈的画,还有很多微信里所看到的田园回归的事儿。

我想,我们要的,或许,只是美好,温暖而已。

在这个冬季,在即将迈入新一年的日子里,愿我们都能被庭院温暖,被温柔以待。

 


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